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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、3日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・スクール生としてのリアルな声を届ける ・実際に通っているからこそ伝えられる内容を記載している 今回…
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パーソナルトレーナーの資格『JHCA-HCAD(上級ホリスティックコンディショナー)』
・上級ホリスティックコンディショナー(JHCA-HCAD)について ・資格取得のための方法 ・取得後はどんな活動方法があるのか? 近年パーソナルトレーニングジムが次々とオープンしていることや2020年の東京オリンピックに…
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パーソナルトレーナーの資格『JHCA-HC(ホリスティックコンディショナー)』
・ホリスティックコンディショナー(JHCA-HC)について ・資格取得のための方法 ・取得後はどんな活動方法があるのか? 近年パーソナルトレーニングジムが次々とオープンしていることや2020年の東京オリンピックに向けて健…
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『ACSM EP-C(旧ACSM-HFS)』の発行団体、試験内容を解説!
最近重視されている考え方の「予防医学」。 怪我や病気を治療して回復させる考え方とは異なり、そもそも怪我や病気にならないようにする身体を作ることに焦点を当てていることが、予防医学の根本な考えです。 そのような考え方の予防医…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』授業体験談2日目
第2回目となる『2nd PASS(セカンドパス)』のスクールコラム。 1回目の前回は『ボディデザインの考え方』『ボディデザイン習得内容』『部位別トレーニング技術』『基礎知識・用語理解』の4つを学びました。 第2回目の今回…