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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

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『ACSM EP-C（旧ACSM-HFS）』の発行団体、試験内容を解説！

最近重視されている考え方の「予防医学」。怪我や病気を治療して回復させる考え方とは異なり、そもそも怪我や病気にならないようにする身体を作ることに焦点を当てていることが、予防医学の根本な考えです。そのような考え方の予防医…
2017.7.18
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS（セカンドパス）』授業体験談2日目

第2回目となる『2nd PASS（セカンドパス）』のスクールコラム。 1回目の前回は『ボディデザインの考え方』『ボディデザイン習得内容』『部位別トレーニング技術』『基礎知識・用語理解』の4つを学びました。第2回目の今回…
2017.7.18
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ストレス社会の需要にマッチしたパーソナルトレーナー資格とは！？

・ストレス社会の需要にマッチしたパーソナルトレーナー資格『NESTA-メンタルフィットネストレーナー』の紹介・様々な面で最も大切なメンタル。ダイエットのみでなく、社会的に需要がある資格と言える・この資格を通じてどのよ…
2017.7.14
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS（セカンドパス）』〜授業体験談、初日！

・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS（セカンドパス）』で実際に学んだ役立つ情報を紹介していく・コンテストで全国4位入賞の現役人気トレーナーが講師を担当。学校では学べない超実践向きの内容である …
2017.7.14
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中高年の女性の悩みに強くなるパーソナルトレーナー資格とは！？

・パーソナルトレーナーにおすすめの資格『NESTA-ウィメン45＋スペシャリスト』の紹介・どんな人におすすめなのか？・この資格を通じて何が手に入るのかも紹介近年パーソナルトレーニングジムが次々とオープンしていること…
2017.7.13

日本初のパーソナルトレーナーのための実技スクール

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