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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

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ピラティスの資格を短期取得！オススメの講座とその違いとは？

フィットネスクラブの他にリハビリテーションの分野でも取り入れられているピラティス。インストラクター向けに多くの資格がありますが、実は比較的短い期間で取得することができます。それぞれの資格講座の費用、取得期間や特徴を解説し…
2019.12.6
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筋肉の勉強にはコレ！勉強法・働き方・資格を厳選３つ解説

最近の筋トレブームや健康ブームにより筋肉や食生活にも注目が集まっています。そんなマッチョになりたい方や健康志向の方にオススメの勉強法や資格、働き方まで紹介いたします。筋肉の種類ってどれくらいあるの？ただ筋肉の勉強とい…
2019.12.5
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キッズヨガにオススメの資格解説！養成講座の比較3選

女性に人気のヨガですが、最近では子供向けのキッズヨガというプログラムも多くあります。そんなキッズヨガのインストラクターになるにはどうすればいいのでしょうか。資格は必要か、どのように資格を取ればいいのか、この記事のそんな…
2019.12.5

日本初のパーソナルトレーナーのための実技スクール

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