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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

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湯浅幸大は日本を代表するフィジーク選手！実績やトレーニング方法を詳しく解説！

湯浅幸大さんは、日本でも数少ない実力を持つIFBBプロメンズフィジーク選手です。この記事では、これまでの大会実績や活動実績、トレーニング方法を紹介します。湯浅幸大（ゆあさゆきひろ）のプロフィール湯浅幸大（ゆあさ…
2021.11.8
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世界初のオンラインボディコンテスト！e－マッスルゲート

多くのフィットネスクラブが一時休業となった2020年は、ほとんどの人が自宅でのトレーニングを行うしかないという前例の無い事態となりました。開催が予定されていたボディメイクのコンテストも多くが中止となり、トレーニングに励む…
2020.6.12
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ジムインストラクターの仕事まとめ！働き方のスタイル、求められるスキルは何？

ジムインストラクターは、最近人気の仕事の一つでもあります。具体的にジムインストラクターが何をやっているのか、気になる人も多いですよね。そこで今回は、そんな気になるジムインストラクターの仕事内容を、ズバリご紹介します！ …
2020.4.6
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IFBBプロカードは誰の手に？マッスルコンテストジャパンオーバーオール・プロビキニ編

世界で最も権威を持ったボディビル団体であるIFBB。なんと日本でも、大会を制した選手にはIFBBより正式にプロ資格が付与されるプロクオリファイが開催されました。マッスルコンテストジャパンとは？マッスルコンテスト 19…
2020.2.14
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2020年度マッスルコンテストジャパン階級別の結果レポート！

日本でもグローバルな雰囲気が味わえるコンテスト！ 2020年はボディビルの世界にも、グローバルな波が押し寄せています。国際的なボディビル団体であるIFBBのルールに則り、行われる大会が日本でも開催され始めてきているのです…
2020.2.14

日本初のパーソナルトレーナーのための実技スクール

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