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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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ジムの男性インストラクターの本音とは？女性との違いを詳細に解説
トレーニングが好きで将来はパーソナルトレーナーや、ジムのインストラクターを目標にしている方も多いでしょう。しかし、トレーナー・インストラクターはトレーニングやお客様との関わりの中で、本音はどう思っているのか、今回はそのま…
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ダイエットインストラクターの仕事内容とノウハウ一挙公開
日本は現在空前の健康ブーム、ダイエットブームです。そしてダイエットインストラクターは多くの人に求められています。 しかし、ダイエットインストラクターとはどのような仕事なのでしょうか。働き方や年収、必要な資格はどのようにな…
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フィジカルトレーナーの仕事とは？資格取得までのステップ解説
この記事は、フィジカルトレーナーになりたい人や興味がある人に向けて、フィジカルトレーナーの仕事や知っておくべきこと、将来性や基礎的資格などを紹介しています。 スポーツを楽しむ上で最も気をつけたいことはケガです。 特に、競…
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フィットネスで働くジムには？業務内容と採用への3STEP
この記事では、運動や健康管理に興味がありフィットネスクラブで働きたい人に向けて、フィットネスクラブの業務内容や採用までの流れ、おすすめの資格、フィットネスクラブの将来性などについて解説しています。 とにかく心身の健康が重…
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NESTA-PFT取得は困難？過去問をもとに試験概要を解説！
NESTAについて取得しようか考えている人も多いのではないでしょうか。 しかし、「どのくらいの期間で取れるのだろう？」「何を学べるのだろうか？」「実際に学んだことを活かせるのだろうか？」等と悩んでいる方が多くいると思いま…
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ピラティスインストラクターの収入はいくら？働き方別収入の違いや収入を上げるコツ
この記事では、ピラティスインストラクターを目指す方や興味のある方に向けて、ピラティスインストラクターの収入や働き方、なり方、収入を上げるコツなどを説明しています。 ピラティスインストラクターはヨガインストラクターと同様に…
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ストレッチ系資格を通信で取得しよう！12種類の違いとは？
最近は健康ブームに乗ってストレッチを自宅でも行う人が増えています。 それにともない、さらに専門的に勉強したいと資格取得を考える人も増えていますので、今回は手軽に取得できるストレッチの通信講座について、種類やメリット・デメ…
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シニアフィットネストレーナーとは？資格概要や取得方法、働き方を解説！
社会情勢からシニア向けの運動指導士のニーズが高まっています。シニア向けのアドバイザーになれる資格として「シニアフィットネストレーナー」があります。 今回の記事ではシニアフィットネストレーナーについて、基本情報から資格の取…
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ジムの仕事内容とは？さまざまな仕事内容を一挙紹介
健康志向が高まっている現代、大勢の老若男女が健康と美容のためにスポーツをしています。 ジムで働きたい人にとって多種多様なスポーツジムがオープンしているので、スキルや都合に合わせた働き方が可能です。 そこで本記事では、正社…
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NATA-ATCの取得は最難関？資格取得までのステップとコツを解説
名前を挙げるまでもなく、ワールドワイドに活躍するスポーツ選手が多くなってきました。一方で、ワールドワイドに大好きなスポーツ業界と関わっていきたいという人もいます。 そんな人たちの間で注目を集めているのはNATA認定アスレ…
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解剖生理学とは？トレーニングへの活かし方・勉強法・オススメの本3選！
トレーナーにとって重要な学問の1つに解剖生理学があります。 解剖生理学とは解剖学と生理学の総称で、人体の仕組みや構造、機能に関する学問の事です。解剖生理学は効果的なトレーニングの手法やケガのケア、リハビリテーションの手法…
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公認スポーツ指導者とは？資格の種類や主な仕事内容、資格取得時の注意点を解説
公認スポーツ指導者とは、公益財団法人日本スポーツ協会及び加盟団体等が公認スポーツ指導者制度に基づき資格認定する指導者の事です。 スポーツ医・科学の知識を、アスリートや初心者の方々にも分かりやすくお伝えします。 公認スポー…
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NESTA-PFT（ネスタ）の難易度は？受験条件や試験内容、勉強法を解説！
パーソナルトレーナーには、いくつもの認定団体から資格が発行されています。 今回は数ある資格の中でも特にメジャーで、私自身も受験・取得をした『NESTA-PFT』の取得方法・難易度や活用法を解説します！ どの資格を取ろうか…
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パーソナルジム開業で失敗する4つの理由とは！？失敗しない対策も解説
流行の波に乗り次々と新規出店しているパーソナルジムですが、裏ではひっそりと閉鎖しているジムが多いのも事実です。 パーソナルジムに限らず、企業の倒産率は起業後1年以内に80%、5年以内に90%、10年以内に97%と言われて…
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トレーニングジムの経営に資格は必要なのか？資金・設備・届け出など用意するものを解説
トレーニングジムを開業したい方にとって、資格が必要なのかどうかは気になる悩みではありませんか？ またトレーナーとしての資格のみでなく、営業許可書などが必要かどうかも気になると思います。 今回は、トレーニングジム開業する際…
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アスレティックトレーナーの資格を解説！受験条件や合格率、勉強法など全部教えます！
これからパーソナルトレーナーを目指す方は資格取得を検討している方も多いかと思います。トレーナー系の資格は民間資格から国家資格まで、その種類はさまざまです。 今回はトレーナー資格の中でも特にハイレベルと言われている、『日本…
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ジムインストラクターのあるあるとぶっちゃけた本音は？
ジムインストラクターとして働きたい人にとってインストラクターの本音は気になるところですよね。 そこで今回はインストラクターの本音を紹介しながら、インストラクターをやってて良かったこと、悪かったことをランキング形式で紹介し…
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ストレッチの資格が狙い目！ストレッチを学ぶ3つのメリットや取得できる８つの資格を紹介
この記事では、ストレッチインストラクターに興味がある方や、トレーナーの資格を取得したいと思っている方に向けてストレッチを学ぶメリットや取得できる資格、ストレッチトレーナーになる方法、スキルなどを紹介しています。 健康志向…
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ジムトレーナーの給料は240〜500万円！？年収を上げる方法とは
ジムインストラクターは広義でいうとスポーツインストラクターのことです。ただ一般的には、ジムでマシーンの使い方などの指導をする人を指します。 今回の記事では、ジムインストラクターの給料を会社や地域による違いや稼ぐ方法を徹底…
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スポーツリーダーとは？資格の取得方法と仕事の内容まとめ
スポーツ指導者を目指すうえで、スポーツリーダーの資格を取得する事は一般的となっています。スポーツリーダーとは具体的にどんな資格なのか、知りたい人もいるはずです。今回はその取得方法について、そして仕事内容について詳しく説明…
