スポーツインストラクターのやりがいとは？気になる実際の声もご紹介
ダイエットやボディメイク需要の増加に伴い、スポーツインストラクターなどスポーツや運動に関わる仕事をする人も増えています。
年収1,000万円以上を稼ぐ人も現れ、人気職業になりつつあるスポーツインストラクターですが、働き方や仕事のやりがいについて、どのようなイメージをお持ちでしょうか。
今回の記事では、スポーツインストラクターで働くことのやりがいを実際の声を踏まえてご紹介いたします。
大学や専門学校、養成スクールで知識を学び、これからフィットネス業界で働きたいと考える方はぜひ参考にしてください。
スポーツインストラクターのやりがい
先述の通り、現在スポーツインストラクターになりたい人が増えています。今、記事をお読みの皆さんの中にも、スポーツインストラクターを目指す方もいるかと思いますが、どのようなやりがいがあるのでしょうか。
具体的には、
・運動の楽しさを伝えられる
・感謝の言葉をかけてもらえる
・お客様の成果が目に見える
・自分自身も身体を動かすことで生き生きとしていられる
・独立・開業も目指せる
などのやりがいが挙げられます。
本項では、スポーツインストラクターのやりがいについて以下で詳しくご説明します。
運動の楽しさを伝えられる
運動の楽しさを伝えられることは、スポーツインストラクターのやりがいになります。
運動歴があまりない人や、運動がもともと好きではない人が自分の指導によって運動の楽しさを知る瞬間を想像してみてください。スポーツインストラクターになって良かったと心から思うのではないでしょうか。
実際に運動を楽しんでいるお客様の笑顔や笑い声に幸せを感じるインストラクターは非常に多いです。
感謝の言葉をかけてもらえる
感謝の言葉をかけてもらえることに、やりがいを感じているスポーツインストラクターもいます。
通常、お客様に対して感謝を伝える仕事がほとんどで、感謝を伝えてもらえる仕事はあまり多くありません。その中でスポーツインストラクターは、感謝を伝えてもらえる仕事の1つです。
スポーツインストラクターが担当するお客様は、それぞれの目標を達成するためにジムに通っている人が多いです。そのため、目標が達成できた時の喜びは非常に大きく、目標達成に導いてくれたスポーツインストラクターに感謝の気持ちを表すお客様が沢山います。
お客様からの「ありがとう」「あなたのおかげです」などの言葉は、スポーツインストラクターの普段の疲れを吹き飛ばしてくれるでしょう。
お客様の成果が目に見える
お客様の成果が目に見えることも、スポーツインストラクターのやりがいの1つです。
スポーツインストラクターは、目標達成のために努力しているお客様に常に寄り添い、お客様の努力をいつも身近で見守るため、指導の成果が目に見えて分かります。
自分の指導によりお客様が成果を出すところを見ることは、インストラクターの自信につながり、大きなやりがいになるでしょう。
ただし、お客様の成果を見るためには、トレーニングを継続してもらうことが必須です。そのため、お客様のモチベーションを上げるためのコミュニケーションスキルやコーチングスキルがスポーツトレーナーには必要になります。
自分自身も身体を動かすことで生き生きとしていられる
スポーツインストラクターのやりがいとして、生き生きとして仕事ができることも挙げられます。
スポーツインストラクターは、お客様と一緒に常に身体を動かす仕事です。
身体を動かすとストレスが解消され、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンや脳内モルヒネとよばれるエンドルフィンが分泌されます。そのため、多くのスポーツインストラクターは生き生きと楽しみながら仕事をすることができます。
セロトニン不足になると、人はうつ病になります。身体を動かすことでセロトニン分泌を促進できるインストラクターの仕事は、多くのメンタルの問題を抱える日本社会においてとても魅力的な仕事といえるかもしれません。
独立・開業も目指せる
独立・開業を目指して、スポーツインストラクターの仕事を頑張っている人もいます。
スポーツインストラクターは、経験を積んで専門的な知識や指導スキル、マーケティングスキルなどを身に付けることで、将来的に独立・開業を目指すことができる仕事です。
独立・開業を成功させれば高収入も夢ではなくなりますし、何より人に雇われることなく自由な働き方が選択できるようになります。
将来的な独立・開業を目標にして努力できることも、スポーツインストラクターになるメリットの1つといえるでしょう。
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スポーツインストラクターに向いている人
スポーツインストラクターに向いている人は、
・知識を得ることに関して貪欲でいられる人
・人と話すことが好きで、コミュニケーション能力が高い人
・人に分かりやすく伝える能力のある人
の3つを兼ね備えた人といえます。
知識を得ることに関して貪欲でいられる人
スポーツインストラクターは、お客様の身体の安全を守らなければいけない仕事のため、正しいトレーニング方法や人体に関する専門知識を身に付ける必要があります。
また、身体や健康の情報は日々更新されるため、常に情報に貪欲で、学ぶ意欲のある人がスポーツインストラクターには向いています。
人と話すことが好きで、コミュニケーション能力が高い人
トレーニングはお客様にとって辛いことも多く、継続が難しくなってしまうこともめずらしくありません。そのためスポーツインストラクターには、お客様のモチベーションを上げることができるコミュニケーションスキルも必須です。
いつも明るく元気に挨拶できるような人もスポーツインストラクター向きといえるでしょう。
人に分かりやすく伝える能力のある人
さらに、指導内容を正しく分かりやすく伝える能力もスポーツインストラクターには欠かせないスキルです。
スポーツインストラクターには、相手の立場に立ってどのように説明すれば分かりやすいかを常に考えられる人が求められています。
スポーツインストラクターの仕事で苦労すること
スポーツインストラクターの仕事に限りませんが、仕事には苦労がつきものです。スポーツインストラクターにはどのような苦労があるのでしょうか。
スポーツインストラクターの仕事における苦労として、
・知識のブラッシュアップが必要
・相手に合わせたコミュニケーションが必要
・体力と体調管理が必要
・お客様に選ばれる・継続してもらう必要がある
の4点が挙げられます。本項では、4つの苦労について以下で詳しく説明します。
知識のブラッシュアップが必要
前述のとおり、スポーツインストラクターは正しいトレーニング方法や人体に関する専門知識を身に付ける必要があり、日々更新されるスポーツ医学やスポーツ科学の情報に貪欲で、常に学ぶ意欲を持っていなければいけません。
そのため、今まで身に付けた知識だけで仕事をしたい人や、知識の確認を面倒と感じる人は、知識のブラッシュアップがスムーズにできないため、スポーツインストラクターになってしまうと苦労するかもしれません。
相手に合わせたコミュニケーションが必要
相手に合わせたコミュニケーションを取ることに、苦労する人もいます。例えば、「がんばれ」という言葉は、ある人にとっては励ましの言葉になりますが、「もうすでに頑張っているのにこれ以上に頑張らないといけないの？」と否定的に受け取る人もいます。
そのため、相手を悲しませるつもりが全くないにもかかわらず、結果的に悲しませてしまったり、嫌な思いをさせてしまったりしてコミュニケーションの難しさに落ち込むスポーツインストラクターも中にはいます。
相手の気持ちを読むことができない以上、100％完璧なコミュニケーションは不可能です。しかし、極力相手の立場に立って考えながら工夫してコミュニケーションをとるようにすれば、スポーツインストラクターの思いがお客様に伝わりやすくなるでしょう。
体力と体調管理が必要
スポーツインストラクターの仕事は、体力と体調管理をしなければいけない大変さもあります。
スポーツインストラクターは基本的には立って働いていて、お客様と一緒に激しく身体を動かすことも多い仕事です。そのため、通常の仕事よりも体力が必要な仕事といえます。また、いつも万全の状態でお客様に対応できるようプロとしての体調管理も必要です。
高度な知識やスキルを身に付ける以外に体力や体調管理も必要だということに大変さを感じるスポーツインストラクターも多いのではないでしょうか。
お客様に選ばれる・継続してもらう必要があること
お客様に選ばれる、継続してもらうことに、苦労を感じるスポーツインストラクターも多いです。
スポーツインストラクターは、お客様に選ばれなかったり、継続してもらえなかったりすると成り立たなくなる仕事です。特に、フリーランスや独立開業しているスポーツインストラクターは、お客様に選ばれることや継続してもらうことが直接収入に繋がりますし、スポーツジムに雇用されているインストラクターであっても、お客様からの人気や継続は仕事へのモチベーションに大きく関わります。
お客様に選ばれることや継続してもらうことは、そもそも自分自身の努力ではどうにもならないことも多いため、難しいと感じる人が多いのでしょう。
スポーツインストラクターも人間なので、お客様と些細な行き違いで関係が悪くなることや、いくら誠意をもって対応しても接客が気に喰わないと言われてしまうこともあります。また、お客様に対して全力でサポートしても目標が達成できないからと怒って帰ってしまうお客様も中にはいます。
以上のように、スポーツインストラクターとして働いているとお客様との関係で悩むことが多いかもしれません。しかし、スポーツインストラクターのやりがいも、運動の楽しさを伝えることや感謝の言葉を掛けられるなどお客様との関係から生まれるものです。
お客様との関係を必要以上に恐れず、常に目の前のお客様に一生懸命対応することが大切です。
スポーツインストラクターになる方法とは？
当然ですが、スポーツインストラクターになる方法はいくつか存在します。
本項では、スポーツインストラクターになる方法をご紹介します。
体育系大学へ進学する場合
インターハイや国体で結果を出すような、各スポーツのトップを走る競技選手は、体育系大学へ推薦入学後にプロ選手や実業団アスリートとして実績を残します。
しかし、選手としてスポーツを生業にできるケースはほんの一握りで、体育関係の資格を取った上で高校や大学、社会人のチームのサポート、フィットネスクラブへの就職を手段に、コーチやインストラクターになる道を選ぶ人もいます。
医療系学問から興味を持つ場合
当然ですが、スポーツ選手からスポーツインストラクターになる方法だけではありません。
中には、医療系学問を専攻、勉強する過程でスポーツ関係の仕事に興味を持ち、そのまま各種の資格をとってフィットネスクラブなどへ就職する場合もあります。
どちらにせよ、スポーツ業界に興味を持つか、もともとスポーツに関わっていて、資格を取得して就職しインストラクターになるというパターンが共通していると考えられます。
スポーツインストラクターを目指すなら資格取得がオススメ
もちろん、本項で紹介したケース以外にも、全く学問として研究していない場合でもスポーツインストラクターを志すケースもあるでしょう。こうした未経験からの就職を考える場合でも、認定資格を取得することは非常にオススメです。
資格は医療系や運動系の国家資格のほか、財団や民間の資格がたくさんあるので、学生のうちに取得するか、取れるタイミングで取得してから就職するのが近道だと考えられます。
就職先によっては研修制度が整っているケースもありますが、就職の際には資格があった方が選考官も評価しやすいため、やはり資格は取っている方が良いでしょう。
ただし、資格の種類は非常に多いので、先輩や通っているジムで働くトレーナーに資格取得について相談してみるといいかもしれません。
指導内容別：インストラクターの仕事
プールで指導するインストラクターの仕事
スポーツインストラクターの種類は非常に豊富です。中には、スイミングのインストラクターを目指す人もいます。
ちなみにスイミングは幼児期から通うことが多いですが、水慣れという水に顔をつけたり、水を怖がらないようにするクラスの子どもを教えるインストラクターは泳げなくてもなれます。
泳法指導のインストラクターのやりがいは、
・生徒の泳げる泳法が増える
・生徒の級が上がる
・生徒の泳ぐタイムが早くなる
・生徒が選手として選手育成クラスに入る
・生徒が試合で結果を残す
などが挙げられます。
スイミングのインストラクターは、以上のような生徒の成長にやりがいを感じている人が大半です。
スイミングのインストラクターは、幼稚園の先生や保育士、幼児体育指導員などの資格を持っている子どもに目を行き届かせる訓練を受けた人に向いている職業です。集団の子どもを見るスキルを持つ場合は、幼児対応を泳力指導と完全に分けているような、指導を理解しているスクールを探して勤めるとスキルを活かせます。
スタジオレッスンを受けもつインストラクターの仕事
中には、スタジオでエアロビクスやホットヨガなどのレッスンを受け持っているインストラクターもいます。
スタジオレッスンを受け持つインストラクターは、お客様とのコミュニケーションスキルや指導スキルをアップさせてフリーランスになり、自営・独立することにやりがいを感じているインストラクターが多いです。
また、お客様のスキルアップやダイエットの目標達成などにもやりがいを持って仕事をしています。
多くの人が苦労する点は、集団のレッスンではお客様全員に指導が行き届かず、どのようにお客様をフォローすべきか日々悩んでしまうことです。そのため、個人に手厚く指導したいということでパーソナルトレーナーを目指すインストラクターも珍しくありません。
パーソナルトレーニングを受け持つインストラクターの仕事
最近流行りのフィットネスジムの特徴は、一人ひとりにトレーナーがついて、個別に指導するパーソナルタイプのトレーニングジムです。今フィットネス業界では、パーソナルトレーナーが人気の職業となっています。
本項では、パーソナルトレーナーについて詳しく取り上げます。
・人気のパーソナルトレーナーの年収
・パーソナルトレーナーの魅力
・フリーランスのパーソナルトレーナーの魅力
の3点について以下で詳しく説明します。
人気のパーソナルトレーナーの年収
パーソナルトレーナーの年収は、普通のサラリーマンと同じくらいだと言われていますが、パーソナルトレーナーとして人気が出れば年収アップが可能です。中には、年収1,000万円ほど稼ぐ人気パーソナルトレーナーもいます。
そのほか、さまざまなトレーニング機器類を販売したりすることでも年収アップが見込めます。
パーソナルトレーナーの魅力
パーソナルトレーナーの魅力は、
・スキルを上げれば着実に成果が出ること
・スキルに応じて顧客が増えて年収が上がること
・顧客一人ひとりが着実に成果を上げるのを目にできること
・個人に合ったプログラムを考えることができること
などが挙げられます。
通常のトレーナーのように、多くの人を一度に指導している場合どうしても目が行き届かないことがでてきます。また集団指導では、一人ひとりに合う負荷や指導を行うことも難しいです。
適切な負荷は、個人によって違います。負荷をかけすぎると単に辛いトレーニングになるため、トレーニングを継続しにくくなり、負荷が軽すぎるとトレーニングをする意味がなくなります。成果を上げやすくなる負荷がどのくらいなのかを見極めるのが、パーソナルトレーナーの腕の見せ所です。
自分が考えたトレーニングプランで、成果が出るお客様が増えればパーソナルトレーナーとしての自信につながり、その分やりがいも増えるはずです。
フリーランスのパーソナルトレーナーの魅力
ジムなどに雇用されて働くパーソナルトレーナーが多い中で、フリーランスのパーソナルトレーナーを目指す人もいます。フリーランスのパーソナルトレーナーの魅力は、雇用されて働くよりも高収入が見込める可能性があることや、同じ職場で働く上司や同僚に悩まされず、自分が思うように仕事ができることが挙げられます。
ただし、1人で仕事をするということは、全責任が自分にかかっているということでもあります。他の人の助けが得られにくいことは、フリーランスのデメリットとして覚えておく必要があります。また、集客ができなければ高収入どころか、収入を得ることさえも難しくなるということも頭に入れておきましょう。
フリーランスのトレーナーとして成功するには、メリット・デメリットをよく理解した上で行動することが大切です。
また、将来を見据えて開業を目指すパーソナルトレーナーも珍しくありません。ある一定の年代になると、パーソナルトレーナー・インストラクターとして働き続けることが難しくなりますが、自分で開業し、ジムやスタジオを持つことは年齢を気にせず働けるというメリットがあるからです。
数あるスポーツインストラクターの仕事で大切なこととは？
スポーツインストラクターと一口に言っても多種多様ですし、資格についても医療分野の国家資格や民間資格、ヨガのRYT、加圧トレーナー、スイミングインストラクター、幼児体育指導員など非常に沢山あります。
この中から、自分にあった資格・業種などを選ぶのは簡単なことではないかもしれませんが、どの資格や業態を選んでも共通することは、
・学んだ知識をどのように生かすか
・お客様にどのように分かりやすく説明するか
・お客様のモチベーションをどのように上げるか
がキーポイントだということです。
以上のことを念頭に置いて、多くの資格や業種の中から自分自身の目標に合ったものを選び、必要なスキルを磨きながらスポーツインストラクターとして成長していってしてください。
スポーツインストラクターに関するその他のQ&A
ここではスポーツインストラクターについての質問にお答えします。
【Q1】スポーツインストラクターをやっていて、一番しんどいことはなんでしょうか？
スポーツインストラクターとして働く中で大変だと感じることは、まずお客様対応が挙げられます。クレームや不満をぶつけられたり、いわゆるモンスターカスタマーに対応するときは特に大変だと感じます。ただし、お客様対応はコミュニケーションスキルが上がれば悩むことが減ることも事実です。
また、スポーツインストラクターは体を使う仕事なので、長年続けることができないことも大変なことの1つです。タイミングを見て管理や運営をするフィットネスジムなどのバックヤードに入るか、運営や経営を学んで自営になるかなどを考えなければいけません。タイミングの見極めが難しく、かなり大変だと感じます。
【Q2】スポーツインストラクターに転職しようとしていますが、周りはどういう経歴の人がいますか？
スポーツインストラクターの世界には、多くのスポーツ経験者がいます。また、幼稚園の先生や保育士の転職者も多くいますし、普通の会社員がジムに通ううちに、インストラクターという仕事に魅力を感じ、転職することもあります。
フィットネスやエクササイズが全くの未経験という人はゼロではありませんが、人数的には減ってきています。
【Q3】スポーツインストクターの世界は体育会系で厳しいと聞きましたが怖くないですか？
スポーツインストラクターの世界には、元選手でバリバリ体育会系の人もいますが、数は少ないです。
フィットネスジム自体が訴訟リスクを減らすため法務を強化していることもあり、ガバナンスがしっかりしていますし、コンプライアンス教育もかなり徹底されているので、怖いと感じることはないでしょう。
ただし、会社によっては一般企業に比べるとまだ体育会系の風潮はあるのと、企業より公益団体は人材が流動しにくいので、昔のままで厳しいと感じる人もいるかもしれません。大きな企業では起こりえないようなことが、相撲協会で起こるというようなイメージです。
働きやすい職場を選ぶためには、企業説明会や面接でしっかりと話を聞き、分からないことはきちんと質問することが大切です。ガバナンスやコンプライアンスの取り組みはしっかりと表に出していることが多いので、取り組みの熱心さは企業の説明会や面接などの時に見ていればすぐにわかります。
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まとめ
今回の記事では、スポーツインストラクターのやりがいや大変さについてご紹介しました。
スポーツインストラクターは、高度な知識やスキルの他、お客様とのコミュニケーションスキルや自分自身の体調管理などが必須の仕事です。そのため、大変だと感じることも多いでしょう。しかし、その分達成感を感じられる、やりがいがあると自分の仕事に誇りを持っているスポーツインストラクターも実際に多いです。
また、スポーツインストラクターの資格を取得するなどインストラクターとしてスキルアップをすることで、仕事へのやりがいや誇りはさらに大きくなります。NSCAなどの知名度の高い資格を取得し、お客様に求められるスポーツインストラクターをぜひ目指してください。
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＜参考＞
【スポーツインストラクターの仕事】
【パーソナルトレーナー専門】
【給料BANK】
【スポーツトレーナーやりがい】
