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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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NSCA-CPTとはどんな資格？受験条件・勉強法・活用方法を解説
NSCA-CPTは、世界的に知名度の高いパーソナルトレーナーのための資格です。この記事では、 NSCA-CPTの学習内容、業界未経験の人がNSCA-CPTを取得する方法、NSCA-Cptを取得するメリット、そしてNSCA…
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パーソナルトレーナーとして活躍できる資格を9個紹介！ジムで働きたい人必見！
（※2022年10月更新） この記事を読むと パーソナルトレーナーに必要な資格から効率的な資格取得方法まで理解することができます。 結論、ジムでパーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありません。 しかし、優れた…
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NESTA-PFT（ネスタ）とはどんな資格？取得までの手順と取得後の働き方を解説
NESTA-PFTは、パーソナルトレーナー3大資格と呼ばれる資格のうちの1つです。 世界的に知られている国際資格であり、日本のフィットネス・スポーツの業界でも信頼度が高いため、これからパーソナルトレーナーを目指す人が取得…
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スポーツトレーナーの資格を8種ご紹介！取得方法やメリットを解説
スポーツトレーナーになるために必要なものは色々とありますが、中でもほぼ必須と言えるものが資格です。 しかし、一言で資格と言っても、国家資格や民間資格、専門的な資格や汎用的な資格など様々です。一般のクライアント向けにシェイ…
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スポーツトレーナーの勉強法は？おすすめのアプリ・本・スクールを紹介！
スポーツトレーナーになるためには、お客様を指導するために筋肉や身体に関する幅広い知識とスキルが必要です。 具体的には、トレーニング方法や解剖学、生理学、栄養学といった基礎知識に加え、コーチングスキルやコミュニケーション能…
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パーソナルトレーナーになるには？取得すべき資格や就職の方法をご紹介！
最近、大手ダイエットジムのインパクトあるCMをよく見かけるようになりました。また、個人のトレーニングジムも次々とオープンしており、プロアスリートだけでなく一般のお客様もトレーニング需要が高まっていることが見受けられます。…
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スポーツトレーナーになるメリットとデメリットとは？働き方や業務内容を踏まえて解説！
現代人の運動不足が問題視されている今、生活の中に少しでも運動を取り入れようとする人が増えてきました。街中ではスポーツジムが続々とオープンし、人々の人気を集めています。 コマーシャルやSNSなどでもスポーツジムを取り上げる…
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フリーランス（業務委託）のパーソナルトレーナーとして活躍する働き方とは？
パーソナルトレーナーの働き方の1つに『フリーランス（業務委託）』という方法があります。 中には、フィットネスクラブやパーソナルジムで働くフリーランスのパーソナルトレーナーもいますが、傍から見ると従業員なのかフリーランスな…
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NESTAのスペシャリスト資格解説！『NESTA-ダイエット&ビューティースぺシャリスト』
『美と健康』は、女性にとって永遠のテーマです。 美と健康を手に入れるため自分でダイエットをしたり、エステや美容院に行ったりする人が一般的には多いですが、最近はパーソナルトレーニングに通うことで美と健康により一層近づこうと…
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認定資格JATI-SATI（特別上級トレーニング指導者）とは？勉強方法や将来性を紹介
NSCA同様、トレーナー業界で資格取得を目指すなら有名な団体である『JATI』。 JATIには、3種類のパーソナルトレーナー向け資格があり、それぞれ難易度が異なります。 今回の記事では、JATIが発行している中で最難関の…
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アスレティックトレーナーとは？仕事内容や資格の取得方法、活躍場所を解説！
スポーツに関わる仕事ができる職業は、当然のことながらアスリートだけではありません。 各スポーツのプロ契約を結ぶアスリートを支えるスタッフも、スポーツ界になくてはならない存在です。 その中でも、アスレティックトレーナーは直…
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トレーニング指導者の仕事や資格内容、主な就職先を解説！
現在、様々なメディアで取り上げられるトレーニングブームに伴い、「トレーニングの指導者として活躍したい！」とお考えの人も増えているでしょう。 しかし、トレーニング指導者は具体的にどのような業務に取り組んでいるのでしょうか？…
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筋トレを仕事にできるパーソナルトレーナーの働き方・収入・資格を解説！
筋トレが好きな人の中には、「筋トレで培った経験や知識を活かして、パーソナルトレーナーとして活躍したい」という人もいると思います。 実際に、パーソナルトレーナーとして独立してわずか1年程度で、月収300万円以上という結果を…
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ヨガ資格を取得するならどれがいい？在宅で取得可能な資格や選ぶ際のポイントを解説
ヨガとは呼吸を整えて、血液や脳に酸素をより多く送ることを目的とした呼吸法の1つです。意識的に呼吸を整えることで活力や集中力が増して、心と身体のバランスを整えます。 体験の場も多く、幅広い年齢層に様々な目的のもとで楽しまれ…
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JATI-ATIの勉強方法について解説！資格概要や取得方法もご紹介
パーソナルトレーナーの資格といえば、代表的なものはNSCA・NESTAの2団体の資格です。 この2団体はいずれもアメリカが本拠地にありますが、実は日本発の団体にも有名なトレーナー向け認定資格があります。それが『JATI-…
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ジムトレーナーの仕事内容とは？年収や就職する方法、必要な資格を解説！
「大好きな筋トレを職業にしたい！」 「スポーツ選手をサポートする仕事に就きたい！」 とお考えの方にオススメの職業がジムトレーナーです。ジムトレーナーは、日々ご自身がトレーニングを行う中で身に付けた知識を活かすことができる…
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ボディメイクトレーナーは稼げる？年収や仕事内容、おすすめの資格をご紹介
最近はダイエットとは言わず、ボディメイクという言葉を聞く機会が増えていませんか？ ここでのボディメイクとは、運動や食事管理を通じて身体のラインを好みの形に整えることです。あくまで体重を減らすことが目的ではないという点でダ…
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スポーツ選手を支える仕事スタイル7選総比較
スポーツに関わる仕事は、「男性のもの」というイメージを持っている女性は多いのではないでしょうか。 実はそのようなイメージとは裏腹に、スポーツに関わる仕事をしている女性は数多くいます。女性だからといってスポーツに関わる仕事…
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スポーツインストラクターの将来性は？仕事内容やオススメの資格をご紹介！
スポーツインストラクターの 将来性は？ みなさんは「スポーツインストラクター」という職業を聞いて、どんな姿を思い浮かべるでしょうか。 スポーツジムやフィットネスクラブによく行く方は、必ずお世話になるであろうスポーツインス…
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中卒でもパーソナルトレーナーになれる？学歴より重要な資格やスキルとは？
学生、社会人を問わず、最近パーソナルトレーナーになりたいという方が非常に増えてきました。特に社会人のみなさんの中には、独学で資格を勉強し始めている、というモチベーションの高い方もたくさんいます。 しかし、パーソナルトレー…
