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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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ヨガ資格を取得するならどれがいい？在宅で取得可能な資格や選ぶ際のポイントを解説
ヨガとは呼吸を整えて、血液や脳に酸素をより多く送ることを目的とした呼吸法の1つです。意識的に呼吸を整えることで活力や集中力が増して、心と身体のバランスを整えます。 体験の場も多く、幅広い年齢層に様々な目的のもとで楽しまれ…
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ピラティスインストラクターとは？勉強法や資格、おすすめの本をご紹介！
ヨガと同様に、日本でも近年ますますニーズが高まっているピラティス。女性を中心に、姿勢改善やインナーマッスルを鍛えることを目的に多くの方がピラティスを始める中、ピラティスのインストラクターも増えています。 しかし、比較的新…
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ピラティスインストラクターの収入はいくら？働き方別収入の違いや収入を上げるコツ
この記事では、ピラティスインストラクターを目指す方や興味のある方に向けて、ピラティスインストラクターの収入や働き方、なり方、収入を上げるコツなどを説明しています。 ピラティスインストラクターはヨガインストラクターと同様に…
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ピラティスの資格を短期取得！オススメの講座とその違いとは？
フィットネスクラブの他にリハビリテーションの分野でも取り入れられているピラティス。インストラクター向けに多くの資格がありますが、実は比較的短い期間で取得することができます。それぞれの資格講座の費用、取得期間や特徴を解説し…
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ヨガの勉強をするならオススメは養成スクール
「ヨガをもっと学んで、インストラクターになりたい！」ヨガの人気の高まりで、インストラクターになりたい方や、本格的にヨガを学びたいという方も増えています。そこで今回は、ヨガを学ぶためのオススメ講座と勉強の方法を紹介いたしま…
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ヨガインストラクターを副業に？成功に必須な4つの条件を解説
大人の習い事として、女性を中心に人気のヨガ。ヨガを教えたい、でも専業のインストラクターでは生計を立てる自信がない。そんな方は、副業でヨガを始めてみるのはいかがでしょう。副業としてヨガを教えるときに押さえておきたいポイント…
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FTPピラティスインストラクターの資格内容と取得方法まとめ
ピラティスのインストラクターにはいくつかの資格、流派があります。資格取得のプログラムもその流派によって微妙な違いがあります。今回は「FTPピラティスインストラクター」の資格内容と取得方法についてご紹介していきます。 FT…
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アヌサラヨガとは？ヨガの種類の違いと特徴まとめ
アヌサラというヨガの流派をご存知でしょうか？非常に新しい流派で、1997年にジョン・フレンド氏がアイアンガーヨガをベースにタントラ哲学を融合した流派です。難しいヨガの思想をわかりやすく理解できるようにしており、ヨガへの貢…
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ピラティスの分類５種類を解説！先生になるための３手順とは？
ピラティスはボディラインを整えるエクササイズとして、近年、女性を中心に人気があります。けれどもまだまだ認知度が高いとは言い難い一面も。興味はあるけど良く知らない方向けに、ピラティスの種類、先生になるための資格や必要な知識…
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ヨガインストラクターの資格取得に必要な費用【総まとめ】
資格を取得してヨガインストラクターを目指しませんか。でも、その資格を取得するのにどのくらいの費用が掛かるのでしょうか。お金の心配が解消すれば、後は目指すだけ。ヨガインストラクターを目指して、楽しさを世界に広げる人になりま…
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短期間でヨガの資格取得ができる方法を紹介！
ヨガを趣味からはじめて、インストラクターを目指すという人が最近増えています。 現在、ヨガのことを体系的に学べるスクールや講座も、数多くあります。ですが、仕事やプライベートで忙しい人は短期間でヨガインストラクターの資格を取…
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海外でヨガインストラクターの資格を取得する方法をご紹介！
ヨガインストラクターの資格取得は海外という選択肢もあります。「海外でヨガを学びたい」「ヨガインストラクターの資格を取得したい」と考えているあなたへ、海外のヨガインストラクター養成コースをおすすめポイントや料金、期間を交え…
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1日でも取れる！シニアヨガ資格おすすめ9選
4分の1が高齢者と言われる超高齢社会の日本。シニア世代の健康維持は喫緊の課題です。 実は今、シニア世代の方々の運動習慣として、「シニアヨガ」が注目されています！その理由や介護現場や社会貢献に活かせる、短期で修了可能なシニ…
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ヨガインストラクターの4つの代表的な養成講座の口コミまとめ
ヨガを趣味で始めたら本格的にハマって、ヨガのインストラクターとして活動したいと考える人も多いです。 ヨガのインストラクターは資格を持っていなくでもできますが、実際に生徒に指導をするためには専門知識が必要ですので、インスト…
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ヨガインストラクターの年齢事情まとめ！年代別の違いは？
ヨガブームによって老若男女問わずヨガを始める方も多く、ヨガのインストラクターに興味を持つ方も多いと思います。ですが、年齢を重ねてから目指される方は年齢がネックだと感じる方も多いようです。そんな方々に今回は年代別の違いをお…
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ヨガインストラクターの給料事情まとめ！正社員からアルバイトまで！
「ヨガインストラクターで稼ぐのって難しい？」「ヨガインストラクターでたくさん稼ぎたいんだけど可能？」仕事で溜まったストレスを発散するために、ジムに通ったり、ヨガを習ったりする女性が増えています。そんな背景もあり、ヨガイン…
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ヨガインストラクターの養成スクール特集！
ヨガインストラクターになりたい多くの方が、養成スクールに通うことを検討しているのではないでしょうか？ ただ、スクールの数が多いことや通う期間、取得可能資格など、検討すべきものが多くあります。 特に養成スクールが多いエリア…
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東京にある「RYT200」資格が取れるヨガインストラクター養成スクール35選
ヨガ教室に通う方の中には、趣味が高じてインストラクターになりたいと考える方もいるのではないでしょうか？ ヨガインストラクターになるには養成スクールに通うことが最も現実的であり、確実な方法です。 通うにあたり、まずはスクー…
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ピラティスインストラクターの資格6選！特徴をまとめて紹介
ピラティスは女性に人気のエクササイズで、柔軟性アップ、ダイエット、メンタルケアなど多くの効果があります。 フィットネス業界で働きたい人の中には、ピラティスのインストラクターを目指している人も多いです。そこで今回は、ピラテ…
